La promozione della salute attraverso stili di vita corretti rappresenta oggi una delle sfide più rilevanti per tutti i professionisti sanitari. L’aumento delle patologie croniche, l’impatto dell’inattività fisica, le trasformazioni delle abitudini alimentari e la crescente diffusione della pratica sportiva – sia amatoriale che agonistica – richiedono un approccio integrato, multidisciplinare e fondato sulle evidenze scientifiche. L’evento ECM nasce con l’obiettivo di fornire un aggiornamento completo e trasversale su tre aree chiave della prevenzione: attività fisica, nutrizione e sport, valorizzando il contributo specifico e complementare delle diverse professioni sanitarie. Numerosi studi dimostrano che la pratica regolare dell’attività fisica riduce la mortalità e migliora la qualità della vita. Non conta solo la quantità di movimento, ma anche la varietà delle attività svolte, che mantiene alta la motivazione e favorisce benefici più ampi sul sistema cardiovascolare, muscolare e immunitario. Ulteriori ricerche mostrano che alcune discipline sportive sono associate a una maggiore aspettativa di vita e a un rallentamento dei processi di invecchiamento fisiologico, come evidenziato da studi condotti su ampie popolazioni di atleti. L’evento approfondirà il ruolo dello sport non solo in ambito agonistico, ma soprattutto nella popolazione generale, con particolare attenzione ai percorsi di prevenzione primaria, prevenzione secondaria e riabilitazione funzionale. La letteratura scientifica conferma che una dieta equilibrata, ricca di nutrienti essenziali e povera di alimenti pro infiammatori, contribuisce in modo significativo alla prevenzione delle malattie croniche e all’aumento della longevità. Le cosiddette “diete della longevità” si basano su evidenze che collegano scelte alimentari corrette a un miglioramento della salute metabolica e cardiovascolare. Anche documenti di riferimento internazionali sottolineano come alimentazione, stile di vita e progresso medico abbiano contribuito al raddoppio della speranza di vita negli ultimi decenni. Durante il convegno verranno analizzati i principi nutrizionali più efficaci per sostenere la salute dell’atleta e del paziente in riabilitazione, con un focus su nutraceutica e integrazione anche con dispositivi biocompatibili (acido ialuronico, PRP, cellule staminali). La longevità non può prescindere da un approccio clinico integrato. La diagnostica per immagini riveste un ruolo cruciale nell’individuazione precoce delle patologie muscolo scheletriche e nella definizione dei percorsi riabilitativi più appropriati. Inoltre, l’impiego di farmaci e sostanze ad azione mirata – come l’acido ialuronico per il trattamento delle patologie articolari – e l’uso ragionato degli integratori rappresentano strumenti sempre più rilevanti nella medicina dello sport e nella gestione dell’invecchiamento attivo. Le più recenti evidenze mostrano come l’integrazione e la nutraceutica possano contribuire al mantenimento della performance e alla prevenzione del declino funzionale, anche negli atleti “senza età”. A corollario dell’evento, nella giornata del 30 Maggio 2026, si terrà il “Villaggio della Salute”, un’area organizzata in cui istituzioni, enti sanitari e operatori del benessere collaborano per offrire servizi di prevenzione, educazione sanitaria, screening e promozione di stili di vita salutari. Un modello flessibile, partecipato ed esempio di integrazione tra sanità militare, ASL e strutture private per attività congiunte a favore della collettività. Il Villaggio della Salute rappresenta un progetto che va oltre la semplice aggregazione di servizi sanitari: è un luogo simbolico e operativo in cui diverse componenti della società si uniscono per promuovere il benessere collettivo, rendendo la prevenzione un’esperienza accessibile, concreta e condivisa. La sua forza sta nella capacità di mettere in relazione mondi che solitamente operano in parallelo — sanità militare, sanità pubblica e realtà private — trasformandoli in un’unica rete al servizio della comunità. Resp. Scient. C.V. Medico Elviro Cesarano.

DATA E ORA INIZIO: 30/05/2026 08:30

CITTÀ: Taranto

LUOGO: Centro Ospedaliero Militare

INDIRIZZO: Via Vincenzo Pupino, 1

ORGANIZZATORE: Comando Scuole MM

DURATA: 1 giornata

CREDITI: Ecm: 8

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